Podle čeho sestavuji jídelníček?

Jídelníček je sestaven na základě detailního dotazníku, kde zjišťuji:

• Jaký je váš cíl a jak nyní vypadá váš jídelníček.

• Jak moc se nyní hýbete a jaký máteživotní styl.

• Jaké potraviny nejíte a jaké naopak máte rádi.

• Na jaké potraviny máte případně alergii či intoleranci.

• Kolik chcete jíst jídel během dne.

Dotazník vám po zaplacení přijde do e-mailu a do sedmi dnů od jeho vyplnění vám zašlu jídelníček na míru. Navíc máte možnost si nechat jídelníček dvakrát zdarma upravit po dobu dvou měsíců od obdržení. 

Jak funguje sestavení jídelníčku na míru?

• Do mailu vám pošlu detailní dotazník, nebo se o vás vše dozvím během konzultace, pokud jste si ji objednali.
• Udělám analýzu vašich odpovědí a pustím se do sestavování jídelníčku.
• Do sedmi dnů vám vytvořím jídelníček na míru podle vašich odpovědí.
• Do dvou měsíců od obdržení jídelníčku si jej můžete nechat zdarma dvakrát upravit. Pokud tedy například začnete více cvičit, můžete si nechat jídelníček upravit, aby odpovídal zvýšené energetické potřebě.