1. Úvod
  2. Ceník

Osobní trénink · coaching · programy

Ceník

Osobní služby objednáš přímo u mě. Hotové HYROX tréninkové programy jsou na str2g.com.

Osobní služby

Objednávka přes kontaktní formulář · platba předem

Praha · 60 minut

Osobní trénink

1 300 Kč/ trénink

Individuální osobní trénink vedený zkušeným trenérem.

  • výkon, technika, síla, kondice
  • prevence zranění
  • přizpůsobený tvému cíli, kondici, zdravotnímu stavu a zkušenostem
  • individuální vedení a korekce techniky

Vstup do gymu není v ceně. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Mám zájem
Praha · 10 × 60 minut

Balíček 10 tréninků

11 000 Kč/ 10 tréninků

Systematická a dlouhodobá práce na výkonu, postavě i zdraví.

  • chceš dlouhodobý progres
  • potřebuješ pravidelnou kontrolu techniky
  • chceš mít strukturu a plán
  • výhodnější cena, návaznost tréninků, možnost čerpání více osobami

Vstup do gymu není v ceně. Platnost 6 měsíců od zaplacení.

Mám zájem
Osobně · online · telefonicky

Konzultace 60 min

1 000 Kč/ 60 minut

Probereme trénink, výživu, suplementaci, regeneraci nebo celkové zdraví.

  • chceš se zorientovat v tréninku nebo stravě
  • řešíš stagnaci výkonu nebo postavy
  • chceš si nastavit vlastní strategii
  • zvažuješ dlouhodobější spolupráci

Platba předem, platnost 2 měsíce. Termín do 24 hodin, pokud se nedomluvíme jinak.

Mám zájem
Online · 1 měsíc

Online coaching

3 500 Kč/ měsíc

Systematický trénink, jasný plán a dohled trenéra bez nutnosti osobních tréninků.

  • individuální tréninkový plán
  • jídelníček na míru
  • pravidelný update plánu
  • konzultace a podpora 24/7 přes WhatsApp
  • dlouhodobé vedení a úpravy podle progresu

Začátek do 7 dnů od zaplacení, podklady do 10 dnů.

Mám zájem
Online · 3 měsíce

Online coaching 3 měsíce

9 250 Kč/ 3 měsíce

Stejný obsah jako měsíční online coaching, za výhodnější cenu.

  • individuální tréninkový plán
  • jídelníček na míru
  • pravidelný update plánu
  • konzultace a podpora 24/7 přes WhatsApp
  • dlouhodobé vedení a úpravy podle progresu

Začátek do 7 dnů od zaplacení, podklady do 10 dnů.

Mám zájem
Nevíš, co vybrat?

Úvodní konzultace zdarma

Napiš mi, na čem chceš pracovat. Doporučím ti, co dává smysl.

Napsat

Podmínky najdeš v podmínkách spolupráce a obchodních podmínkách.

Tréninkové programy

HYROX programming · příprava na závod · online programy

Programy jsou na STR2G.

Moje HYROX tréninkové programy prodávám na str2g.com. Každý trénink máš v telefonu, platí se tam a ceny jsou tam aktuální.

HYROX tréninkové programy na STR2G
HYROX BasicMěsíční program · základ750 Kč / měsíc HYROX CompetitorMěsíční program · rychlejší čas960 Kč / měsíc HYROX Pro AthleteMěsíční program · nejvyšší úroveň1 350 Kč / měsíc 12týdenní Race PrepPříprava na závod2 100 Kč jednorázově 12týdenní AdvancedPrvní závod · všechny úrovně1 900 Kč jednorázově 8týdenní SinglesPříprava na závod1 500 Kč jednorázově 8týdenní DoublesPříprava na závod ve dvojici1 700 Kč jednorázově Running for HYROXBěžecký blok1 000 Kč jednorázově 2týdenní TaperLadění před závodem550 Kč jednorázově Individual Program 1:1Plán na míru přes STR2G3 500 Kč / měsíc

Ceny programů podle str2g.com. Platí se přímo na STR2G (aplikace Strivee).