HYROX Coaching

HYROX coaching je specializovaný přístup ke kondičnímu tréninku, který kombinuje vysoce intenzivní intervalový trénink s jedinečným závodním formátem. Tento program je navržen tak, aby pomohl jednotlivcům všech úrovní schopností posunout své fyzické hranice a dosáhnout svých cílů v oblasti fitness.

Co zahrnuje naše služba

Naši trenéři vycházejí z odborného know-how a přizpůsobují trénink jednotlivým potřebám klientů. Služba zahrnuje:

• Osobní tréninky zaměřené na zvýšení síly a vytrvalosti.
• Podrobnou analýzu výkonu a pravidelné vyhodnocování pokroku.
• Stravovací poradenství, které podporuje cíle v oblasti fitness.

Proč zvolit HYROX coaching

HYROX coaching je ideální pro ty, kteří chtějí získat zdravý životní styl a účinné tréninkové metody. Nezáleží na tom, zda jste zkušený atlet nebo začátečník, naším cílem je poskytnout motivaci a podporu, kterou potřebujete k dosažení vašich cílů. S námi se můžete těšit na zábavné a náročné tréninky, které vás posunou vpřed.

HYROX programming

Hyrox programming je inovativní tréninkový program zaměřený na zlepšení fyzické výkonnosti jednotlivců všech úrovní. Tento program kombinuje vysoce intenzivní intervalový trénink, funkční fitness cvičení a vytrvalostní testy, které jsou přizpůsobeny každému účastníkovi.

Služba zahrnuje:

• Individuální tréninkové plány přizpůsobené specifickým potřebám a cílům každého zájemce.
• Pravidelné hodnocení pokroku a úpravy tréninkových plánů.
• Motivaci a podporu od zkušených trenérů, kteří sledují úspěch každého účastníka.
• Komunitní přístup, který podporuje vzájemné sdílení zkušeností a cílů.

Hyrox programming je ideální volbou pro ty, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici, dosáhnout nových výzev a stát se součástí motivující fitness komunity. Připojte se a zažijte sílu a energii programu, který skutečně funguje.

Co je HYROX?

HYROX je inovativní fitness závod, který kombinuje běh a různorodé silové a výkonnostní úkoly. Tento unikátní koncept vznikl pro všechny, kteří se chtějí testovat a posouvat své hranice, bez ohledu na úroveň fitness. Závody se skládají z osmi 1 km běžeckých úseků, mezi nimiž jsou zařazeny různé funkční fitness úkoly. Účastníci tak dokážou prověřit svou vytrvalost, sílu a rychlost v jednom dynamickém formátu.

HYROX není jen závod, ale také komunitní zážitek, který spojuje lidi se stejným cílem - zlepšit svůj fyzický výkon a zdraví. Tato událost je pořádána v různých městech po celém světě, což umožňuje široké účasti a sdílení motivace mezi závodníky. Připravte se na výzvu, která vás posune vpřed!