en-HYROX POD VEDENÍM ZKUŠENÉHO COACHE RII SUCHÁNEK HRUŠOVSKÉ

HYROX přichází do Power of Development CrossFit Praha! Připrav se na nový level kondice pod vedením Rii Suchánek Hrušovské

Máš rád kondiční trénink, výzvy a chceš zažít něco, co ti zvedne tep a zároveň posune tvoji sílu na nový level? V Power of Development CrossFit Praha rozjíždíme něco, co tě chytne – HYROX lekce! A věř, že tohle není jen další workout do sbírky. Je to koncept, který si zamiloval celý svět – a teď ho můžeš okusit i ty.

Co je HYROX?

HYROX je unikátní kombinace funkčního silového tréninku, vytrvalosti a high-intensity challenge. Je to závod, který spojuje běh a silové workouty jako například veslování, výpady, saně, wall balls, nebo farmers carry – přesně ty pohyby, které budují výkon, odolnost a skutečnou funkční sílu.

U nás to ale nebude jen o závodění. Každá lekce HYROX bude promyšlená, strukturovaná a vedená tak, aby sis zlepšil/a kondici, sílu a mentální odolnost – a to vše pod dohledem skvělé trenérky, která ví, jak tě motivovat a dostat z tebe maximum.

Představujeme ti Riu Hrušovskou

Ria je výbušná směs energie, zkušeností a vášně pro funkční trénink. Sama se věnuje CrossFitu, HYROXu a soutěží, takže ví přesně, co tvoje tělo potřebuje. Každou lekci staví s důrazem na techniku, intenzitu a progres. Díky ní se na trénink budeš těšit, ne ho přežívat.

Pro koho jsou HYROX lekce vhodné?

• Pro každého, kdo má rád výzvy a funkční trénink

• Pro sportovce, kteří chtějí rozvíjet sílu, výbušnost a vytrvalost zároveň

• Pro běžce, crossfiťáky i úplné nováčky, kteří chtějí makat chytře a naplno

• Pro všechny, kdo se nebojí potu, ale chtějí výsledky

Kdy a kde?

HYROX lekce startují pravidelně už od [doplň datum] v našem gymu Power of Development CrossFit Praha. Přijď si dát první lekci zdarma a zjistit, proč je HYROX celosvětovým fenoménem.

Připrav se posunout svoje limity. Připrav se na HYROX.