Jak jsem již nastínil - největších chyb jsem ve svých fitness začátcích dopouštěl v důsledku praktikování různých "zaručených postupů", které mi poskytli "zkušenější" cvičenci, nebo které byly volně k dohledání na internetu, kde ale, bohužel, může publikovat naprosto kdokoliv a to bez ohledu na jeho skutečné znalosti a zkušenosti. Díky svým vlastním zážitkům z tohoto období vím, jak moc by mi tehdy pomohlo a kolik času, peněz a problémů ušetřilo, kdybych se mohl obrátit na někoho, kdo skutečně ví co a jak, tedy na někoho, kdo již má své know-how.
Dnes mám své mnoha lety osvědčené know-how, které Vám rád předám a Vy tak již, na své cestě k vytoužené postavě, nebudete ztrácet drahocený čas hledáním správného směru v labyrintu různých mýtů a polopravd.